Noiembrie cu ale lui depresii...
 |
| (adus in blogosfera românească de către Corcodusa) |
Astăzi,
O zi din luna noiembrie care este la fel pentru mine.
Afară
Oficial nu e iarnă, dar la frigul din ultimile zile îmi dă stări de leneveală sub păturică. Temperaturi de 3 grade.
Mă gândesc
Cum să îmi adun dimineața resurse să mă dau jos din pat ca să încep o zi cu de toate, dar când burtica trimite semnale într-o secundă mă doboară și îmi sabotează toate momentele de bucurie și entuziasm. Duminica pare ziua în care anxietatea câștigă pentru câteva jumătăți de ore, muzica o dă laoparte sau la o parte, nah!
Uite așa dau dintr-un în alta!
Simt că...
Că parcă mă pierd iar în nimicuri, iar nu mă pot alinia zâmbetelor, de când am fost ultima oară la control, mi s-a luat să tot aud, dacă recidivează, dacă... cu dacă ăsta nu mai triaești deloc, devii un om mort viu, o legumă. Terminați Dumnezeule cu dacă ăsta...
Sunt recunoscătoare
Pentru casa în care stau, chiar dacă e cu chirie; pentru cărțile pe care le am, pentru confort și pentru zâmbetele chinuite uneori. Parcă cerul e supărat de e așa înunecat de câteva zile.
Citesc
Mi-a pierit cheful de citit. Se pare că ceva m-a doborât, dar scopul acestei postări este să-mi ridic moralul. Ce aș putea citi când durerile de cap au fost la ordinea zilei în ultima perioadă.
Mă mai uit prin Jurnalul terapeutic a lui Melania Bratu, a fost destul de scump când l-am luat, citeam și am fost cam dezămăgită, jurnalele astea, sunt 2 de fapt, cred că, sunt despre ea și mai mult de jumătate de acolo nu mă ajută cu nimic, dar ce am constatat este că te pune totuși pe gânduri și te ajută să-ți răspunzi la niște întrebări.
Formule magice nu există!
În schimb, Psihologia Disciplinei, o altă carte destul de scumpă m-a ajutat și cred că o voi relua. Multe dimineți le-am învins după ce am citit câteva rânduri de acolo.
Recomand cartea asta Psihologia disciplinei, iar cele doua jurnale terapeutice doar dacă bugetul vă permite.
Vizionez:
Cred că acest serial se poate viziona de câteva ori la anumite vârste. De pildă, prima oară am văzut doar câteva episoade când s-a dat pe DivaTV: Gilmore girls. Rory e fantastică, Luke nu mai zic,
Îmi dau seama acum că nu am citit nimic de Austen, Virginia Wolf și pe cine au mai pomenit în serial.
Când am descoperit Netflix-ul acum 5 ani, l-am vrut mai mult să văd acest serial și încă unul Neveste disperate, altă poamă de serial, poamă în sens bun, dar m-a dezamăgit spre final.
Ascult:
Recomand:Sper
Să fiu mai optimistă și cu mai mult elan. Să găsesc acea putere invizibilă să mă pot alinia. Zilnic trebuie să fac eforturi să lucrez cu starea de bine de la o vreme încoace.
Sper din suflet ca luna decembrie să fie frumoasă, să mă tregătesc cum pot de magia Craciunului. Sper să am putere să trec peste toate ce vin!
Speram că mă pot întoarce la muncă curând, dar din păcate sunt probleme cu căldura și voi mai aștepta, nu e nevoie să mă întorc, încă, cred ca stau pana la 1 martie totusi, sa vedem cum e cu frigul, dat fiind că sunt prbleme cu vezica, sper la controlul de la finalul lunii să-mi dea indicații clare ca să știu ce am de făcut la job dacă mă întorc mai devreme de martie anul următor.
Planuri
Aveam attâtea planuri, dar brusc au rămas pe hârtie, mă lupt cu anxietatea, inițial am crezut că mi se pare, dar nu credeam că îmi poate lua așa mult să accept aceste tranformări ale organismului, cred că cel mai greu este faptul că am restricțiile astea cu operațiile.
- să ordonez dulapul din camera
- să mă tund, deși amân de câteva luni, mereu gsesc scuze, ori nu sunt pregătită pentru schimbare, de obicei mă tundeam eu, dar vreu să fac o schimbare radicală și nu am cum să o fac eu, intenționam să-l scurtez până la umeri;
- spălatul geamurilor, amânat din diverse motive...
- pregătiri cadouri pentru copii
Imi doresc
- să fiu mai puternică
- să zâmbesc mai des
- să mă rog ca ceva să îmi aducă bucurie în suflet.
Fotografii:
Nu cittesc manga, fii-miu e amator, măcar atât să citească!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu