La pas prin Bucurestiul meu frumos si uneori hidos

 Cea mai frumoasa zi a fost cu siguranta ziua in care mi-am revazut strazile adolescentei mele, strazi si cladiri de care nici nu mi-a pasa sau sa le fi acordat importanta.

Cine ar fi crezut ca va veni o zi in care ma voi plimba la gat cu aparatul foto primit de la viitorul meu sot si voi fotografia case si cladiri. Ca va veni ziua in care voi privi cu alti ochi si alta minte acele locuri in care nici nu le stiam atunci cum trebuie.

 

 

 

Zilele alea in care ma plimbam fara griji pe stradutele cartierului din zona Rosetti, ce case, ce frumuseti erau acolo, acum unele sunt duse spre ruine.

Doamne ce case sunt acolo in zona aia.

Cred ca intr-o viata anterioara am locuit acolo in una din casele acele magnifice, ce ornamente si ce linii geometrice.

Fara cuvinte!

Cine stie ce ma leaga de zonele astea, ce drame si ce tragedii au fost acolo de m-am legat sufleteste de acele strazi.

Armeneasca, un loc care m-a fascinat

 

 

Weekend si planuri

 A trecut atat de repede saptamana asta ca nici nu stiu cand a fost Just Monday si a sosit vineri peste mine gramada

M-am tinut de anumite obiceiuri dar cu fotografiatul nu prea am avut spor din cauza ploilor si vantului, oboselii si programului incarcat. In schimb am reusit sa clarific macar partea sentimentala. Sper din suflet ca lucrurile sa se rezolve si sa dispara anumite discutii, sa dispara anumite tensiuni. 

Ce e frumos si nou in aceasta saptamana?

 

 

Faptul ca m-am alaturat unei mici comunitati de sport.  In fiecare zi la 6,35 dau drumul la whatsapp, join pe grup. Ce este minunat la aceste intalniri pe zoom este acea motivatie puternica luata in acele momente

,,Motivatia e ceea ce te pune in miscare. Obiceiul e ceea ce te face sa continui,, 

(preluat din zoom-ul de acum o o zi sau doua spus de Ovidiu Gurau, antrenorul de fitness)

Iata si link catre formular cu titlul:

O zi perfectă începe cu o dimineață perfectă

Ce vom face în mod concret?
Ne vom întâlni ONLINE, în fiecare dimineață de la ora 06:30 de Luni până Vineri pentru aproximativ 45 de minute.Vom face exerciții fizice în prima parte, iar în a două parte vom avea un moment de motivare și setare a intențiilor pentru ziua care urmează.

Formular de inscriere pentru programul de 14 zile

 

Sincer chiar m-a ajutat in aceasta saptamana, asa cum m-a ajutat intr-o perioada grupul 5am care nu mai este asa activ, insa in povestea cu Adrian Puiu si comunitatea lui a inceput datorita unui fost partener de trezit dimineata de la 5am. Initial am vrut sa renunt si chiar ma lasasem de cateva ori, dar in casuta de e-mail imi tot veneau notificari, in final am reusit sa ma adun si usor usor, constant sa ma tin de program, obiceiuri, rutine, lecturi motivationale si chiar mi-a prins foarte bine in aceasta perioada. Mi-am dat seama ca nu e suficient sa fii doar intr-o relatie implinita, nu e de ajuns. Sunt lucruri pe care trebuie sa le facem in a ne ajuta sa progresam, sa evoluam si sa fim bine cu noi. Atunci cand o relatie se distruge, o neimplinire, un esec profesional sau o pierdere vine peste noi toate lucrurile acestea facute zi de zi, obiceiurile noastre ne ajuta sa le trecem mai usor. 

 

Planul din acest weekend

 Fotografiat

Miscare

Scris

Cumparaturi

o vizita spirituala

Curatenie

Relaxare

Just Monday

 Pentru mine ziua de luni e una in care ma adun, ma regasesc, imi schimb starea de bine si vad lumea cu alti ochi. In weekend parca e totul mai cenusiu, mai ales daca sunt si obosita. 

Ziua de luni e un nou inceput in multe lucruri, e o noua saptamana cu multe planuri, vise de moment si ganduri adunate intr-o singura propozitie. 

 

 

Azi mi-am propus sa ma ocup mai mult de filmulete si carti motivationale, mi-am propus de azi sa reincep rubrica pe facebook de recomandari carte deosebita din colectiile bibliotecii. 

 

Editare late

 Pentru azi va propun filmuletul de mai jos. Nu ma intrebati de unde, de la cine si cum am gasit-o pe Doamna Lavinia, habar nu am, dar am cred 2 saptamani de cand zilnic ascult/vizionez filmuletul facut de dansa. 

 

E minunat!

5 minute de tacere cu tine.

Journaling

Ce intentii ai pentru aceasta saptamana. Super tare, exact asta scriam mai devreme inainte de editarea postarii.

 

Mi-am mai propus de altfel sa-mi fac un plan pentru reinvatarea limbii ruse, sa incep din nou zilnic acel timp special cu copii seara si mai vreau de altfel sa fac zilnic gimnastica/sport sau miscare, ceva sa imi detensioneze coloana.

 

Am inceput ziua zambind dimineata cu ganduri de bine. 

 

 

 

Se spune ca, acolo sus cineva ma iubeste pentru ca mi-a readus in viata mea starea de bine si asta inseamna totul, inseamna ca nu sunt singura, cineva de departe vegheaza asupra mea cu ajutorul lui Dumnezeu.

Azi sunt recunoascatoare pentru ca am vazut o editie mai veche in franceza a cartii 5 saptamani in balon de Jules Verne, tiparita in Franta la editura Hachette, o editura de prestigiu. 

Azi sunt recunoascatoare ca sunt bine cu mine, ca am o alta stare de liniste si ca totul sper din suflet sa decurca asa toata saptamana.

Jurnalul unei femei simple (6/2021)

 

Astazi

Duminica, orele pranzului, 4 aprilie 

Afara

Cerul e suparat, a plouat, e frig, lumina zilei nu e prea puternica.

Ma gandesc

La un viitor incert, la planuri ce par imposibile.

Din locurile din care invatam...

Ca fiecare noua zi poate aduce un alt inceput in toate.

Sunt recunoscatoare...

Pentru ca am pe cine ma baza la nevoie.

Din bucatarie

Ciorbita de perisoare, peste si cartofi.

Citesc

Articole legate de organizare.

Ceea ce astept/sper

Sa pot pleca din Bucuresti. Sper.

Ce mai mesteresc

Nimic deosebit. 

Ascult

Inca nu prea am inteles mare lucru, dar ma dezmeticesc eu cumva.

In casa

O zi de duminica obisnuita, fiecare cu ecranul lui, relaxarea lui.

Vreau

Sa fiu mai bine cu sanatatea, sa pot face mai multe lucruri. Depresia s-a instalat din nou dupa esecul avut. Durerile de spate au revenit.

Unul din lucrurile mele preferate

Sa merg in parc sa vad pescarusii cum se lupta pentru mancarea lor. Sa le vad zborul, arpile lor cum se intind.

Planuri

Saptamana care umrmeaza sper sa reusesc sa mai rezolv din problemele obisnuite. Sa ma tin de carnetel cu planing-ul. La agenda cred ca va mai dura pana fac trecerea. Momentan scriu pe cel pitic moleskine.

Sa fac mai multe fotografii.

Stare de bine

Sa fiu bine cu mine. Sa trec cu bine pierderea avuta. Desi a trecut o luna de atunci, nu reusesc sa ma aliniez deloc cu starea de bine. Caut si lupt cu mine zilnic sa depasesc starile de tristete, nu am putut sa ma bucur de lucrurile minunate pe care le fac.

Fotografii

Aprilie

 Aprilie, luna in care multe din obiceiuri se schimba si multe sperante incep sa-si faca loc, planuri inmuguresc si vise frumoase incep sa apara.

Vreau un aprilie frumos, un aprilie in care nimic din ce e urat si hidos sa nu existe. Un aprilie plin de fotografii, plimbari arhitecturale si lecturi.

 

Ce as vrea sa realizez in aceasta luna? 

Sa scriu mai des, sa zambesc mai mult, sa fiu mai zen cu mine, sa fotografiez mai mult ca luna trecuta, sa vizitez un inca un muzeu.

Luna trecuta am vizitat fara planificare un muzeu.

Sa ascult mai multa muzica. Sa ies cu copiii in parcuri sau in alte locatii.

Sa ascult inima.

Sa am curaj sa lupt pentru viata mea.

Sa nu mai las trecutul sa-mi conduca prezentul.

Sa ies din Bucuresti. Ar fi minunat.

 

E luna si in care casa se pregateste de sarbatorile pascale. Sper sa ma tin de promisiune.

 

Muzica 

Am descoperit intamplator o noua piesa.

Prea multe cuvinte nu sunt de scris, doar ca luna martie a fost un sfarsit pentru un alt inceput. Nu am putut scrie atat de mult ca inainte. Nu mai reusesc sa gasesc momente de intimitate, momente cu mine. 

 

 

Sper din suflet sa reusesc sa ma ocup si de balcon cum trebuie, sa fac un loc in care sa incep sa imi beau cafeaua dimineata. Sa reusesc sa imi fac un ritual dimineata. Sa amenajez cumva e balcon coltul verde. Partial am reusit sa fac curat, dar timpul urat m-a descurajat.

Vreau sa citesc!

De la a vrut pana la a si face e cam cale lunga.

Vreau sa ma ocup mai serios si de planificare cum trebuie, organizare.

Inca nu am reusit sa ma si tin cum trebuie. Sa ma ocup mai serios, sa fiu mai consecventa.

Imi lipseste si starea acea de a fi in flux. Stare de bine s-a cam dus. Inima mea e cam vraiste, dar o incet incet o pun la locul.

Motivatia lipseste cu desavarsire din ce am bagat de seama.

 

 

 

Mai vreau sa gasesc un sistem de planificare.

Sa incep sa practic din nou journaligul.

 

Imi doresc multe lucruri sa realizez in aceasta luna. Luna martie a fost una plina cu multe lucruri si bune si rele. 

 

 

Jurnalul unei femei simple (5/2021)

 

Astazi

22 martie, orelediminetii

 

Afara

Ninge, e frig. Nu as crede ca iarna se va incheia curand. Pe strazi sunt mai mult balti decat zapada asternuta. Adie si putin vantul.

 

Ma gandesc

Cum lucrurile parca nu se indreapta intr-o directie prea buna. Situatia a devenit tot mai critica cu fostul sot. Sper ca lucrurile sa se clarifice. 

 

Sunt recunoascatoare

Pentru ca scriu, pot merge la job, am putere sa trec peste toate si sa merg mai departe.

 

Sper

Sa am o saptamana mai productiva si mai plina de enrergie fata de saptamana trecuta.

 

Dintre lucrurile preferate

    Sa citesc si sa ascult afirmatii pozitive, motivationale si sa particip la acele webinarii care reusesc sa ma scoata din starile de tristete.

 

 

Planuri 

Am ceva planuri pe saptamana aceasta in functie si  de vreme. As vrea tare mult sa fac curatenie cum trebuie in baie, sa dezinfectez totul. 

 

Citesc

Un ghid de planificare extraordinar. E cam greu de parcurs pentru mine, insa va fi sursa mea de inspiratie sa ma tin de carnetelul mic al planificarii. Succes Journal se numeste achizitionat de pe elefant.

 

 

 

Ascult:

  

Abia astept sa:

Ies la fotografiat.

 

Timp cu mine:

Saptamana trecuta am iesit la fotografiat. Am avut intr-adevar niste momente cu mine extraordinare, momente care au reusit sa ma scoata din starea de iritare, nervozitate si stres provocata de fostul sot. Chiar am petrecut niste momente extraordinare.

 

Obiceiuri:

Gimnastica zilnica. 

 

Bloguri descoperite:

Blogul Natashei 

 

Well, my dear Natasha, one photo inserted below, post by you on your site. I'll hope it to not bother you.

Fotografia este inserata intr-o postare interesanta. Pentru cele care stiu foarte bine engleza, din pacate nu ma descurc prea grozav, va recomand si link la postarea cu pricina. Din cate mi-am tradus eu din engleza, pare sa fie un fel de miercurea fara cuvinte:

womens-day-every-day-wordlesswednesday-

Fotografii inedite:

 

Este prima oara cand ajung pe domeniul patriarhiei. Nu am avut timp foarte mult la dispozitie sa savurez mai mult locul de acolo. Pot doar sa va scriu ca am simtit o liniste in suflet, ceva care m-a scos din starea acea de nervi, de suparare si de nefericire. Privind o mare parte din oras de pe deal, am simtit ca intreaga lume e la picioarele mele si ca Dumnezeu ma ajuta.

Prima fotografie este facuta in Biserica situata  pe strada 11 iunie:

 

 

Miercurea fără cuvinte