Fii ca un ghiocel care abia rasare in aceasta primavara!
De cayteva zile bune o vrabuita draguta vine mereu la balconulm eu. Ii dau zilnic painica pusa pe marginea laterala a balconului. Nu am reusit sa o fotografiez, cum ma apropii prea tare fuge.
A venit peste noi luna martie. Cu bune cu rele, iata ca lucrurile merg zic eu spre bine. Crizele au disparut, episoadele depresive au sscazut in intensitate, ma bucur enorm ca tratamentul incepe sa dea rezultate. Crampele si ele au inceput sa fie mai rare, tensiunea pare mai ok. Ma simt cat de cat mult mai bine fata de acum 2 saptamani.
Momentele frumoase le mai crezi si tu cu tine.
Am fotografiat, m-am plimbat si am admirat. Soarele incepe sa vina tiptil si pe strada mea.
Ce mi-am propus in aceste zile am reusit. Sunt intr-o stare destul de buna, starea de sprit i ea s-a imbunatatit considerabil.
Azi am ascultat:
Ce ne indemna Lavinia Bratu anul trecut... cred ca e valabil si azi!
Provocarea lunii martie, hai cu noi!
1. Apă pe stomacul gol, imediat la trezire.
2. Ceva verde în fiecare zi la masă.
3. Un măr pe zi!
4. Mișcare - În ritmul tău! Zilnic.
5. 1 minut pe zi de atenție - conectare cu natura!
6. Spune ceva drăguț cuiva!
7. O recunoștință pe zi!
Privind in urma cu un an, ma bucur ca lucrurile s-a intamplat cum s-au intamplat, indiferent cat am suferit, indiferent cate episoade depresive am avut de nu le puteam intelege.
Pornind de la ce a fost si este, ma bucur enom ca mi-am acordat mai multa atentie mie si ma ocup de sanatatea mea, ca scriu mai mult, ca ceea ce am sunt sigura ca e recompensa venita de la Dumnezeu pentru tot ce am suferit.
Sunt recunoascatoare pentru tot ce am si ce am reusit sa fac.
Bine ai venit martie cu energie, iubire, liniste si pace!
O primavara minunata!
RăspundețiȘtergereMultumesc asemenea!
ȘtergereDoamne ajuta!
O primavara frumoasa si senina, Carmen!
RăspundețiȘtergereSi bune ideile amintite!